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我成功戒邪淫1年半的体会,控制你的心

作者:佚名 发表日期:2014-08-21 15:03:26 来源:佛学在线 人气:
我成功戒邪淫1年半的体会,关键是控制你的心-过程分享 (原创)
首先声明,俺发这个帖子,没有炫耀的意思,只是曾经受惠于此地,于是反哺而已。
一直想要写这个帖子,但困于没有时间,一直太忙了。
但看到尚有很多同我曾经有一样经历的的人,还继续在消耗自己的身体,无法挣脱困境而遗憾,我们有很多人本来有希望成为青年才俊,能为国家民族建功立业,能为自己改变家庭环境,然而却自甘堕落,流于下流,有的或成为家庭社会国家的负担,更或有因此而作奸犯科者实在可惜。于是决定将自己的成功戒邪淫的过程记录下来。
先说一下为什么会突然想到要戒,首先要感谢戒邪淫论坛
老实说,我来这里已经一年半了,一直都在当游客,也没有注册(从那个时候开始我已经成功的戒了一年半,这是后话), 我都记不大清楚一开始是怎么连到这里来的,当时来了就看了论坛精化区的文章,寿康宝鉴,还有那位彭鑫中医的建议(很感谢他),突然震撼的发现原来邪淫危害这么大, 无论是对一个人的身体或心灵原来有这么多的害处。
这和我了解的知识是多么的不一样,因为以前常听到那些所谓的专家的意见,XX都是正常的,于是也“正常的”过了10多年,反而觉得那些提倡戒邪淫的想法有些迂腐, 而且有时听同学朋友讨论那些XX明星和XX电影也没有觉得多不正常, 仿佛很多人电脑里面都有, 我曾经自己电脑里也有很多的XX片。偶尔无聊,或是压力大的时候看一下,接下来的故事就同大家一样了。 因为不是特经常XX,或许是还年轻,身体外表没有特大变化,但眼睛经常是熊猫眼,脑力有些下降,没有以前那么灵敏,记忆力分析力也下降。
当我看了论坛里的精华帖了后,也下决心也向那些成功的朋友一样开始戒邪淫。但 当时正好有个很有难度的任务要做, 我花了很多时间去做,完成了就很累,很想放松一下,虽然我知道要戒邪淫,但那时心存侥幸,想在开始戒之前,还是想最后看一次XX片。于是看了,接下来的故事不重复。 有趣的是,我的任务完成后,头天晚深夜发出去了,就去看了XX,第二天一大早起来,就发现自己的任务马上就被打回。吓了一跳,虽然我知道这是很有挑战性的,但自己花了很多时间也感觉做的不错,但以这么快的速度就被打回了,太没道理了。 但回头一想这一定我后来的行为,暗室不可欺, 是我自己做错了。于是就开始戒。
可该怎么戒呢?
 说实在的,我当时也没有把握能否成功,也不知道能戒多久,因为已经成了习惯。 电脑里“珍藏”的XX片还是舍不得删, 我当时的一开始的计划只是一个星期,“忍”了一星期,于是又继续对自己说再坚持多一个星期, ,接下来又“忍”了一星期,这样忍了大概3个星期, 这个过程就开始有点难受, 就像很多人说的那样,难熬,有时好像心里像火烧,虽然身体是忍住了,但心里更在胡思乱想。 我于是自己总结单靠忍似乎不行。
正好那时候有朋友学佛的,他给看了《了凡四训》,电影不错,有些很长,有些内容看了也没记住,但关键是 里面有句台词突然触动我了,好像是“一味的忍心只是下乘功夫, 可以忍得了一时,但并不长久, 真正的上乘功夫是修心”。结合自己的想法,我突然发现这句话讲得太对了,重点是要控制自己的内心, 于是开始,着手控制自己的内心。 以前出门总是会喜欢看漂亮妹妹,现在有很多妹妹也喜欢拌性感,有的也露很多,网络更是这类吸引眼球,夸张的新闻或图片影音, 连正经的新闻频道,也都是这类,有的连旁边的广告都是什么 情趣产品, 那时俺也喜欢看,看了就影响心情,在这里俺想插句话给那些网络人,你这样做,点击率是上去了,但这样做实在太不道德了, 大的方面,对国家民族的发展危害巨大,小的方面对很多人的心灵是毒害,有的还是未成年人,你们这样做难道不怕报应吗?
看了《了凡四训》后似乎找到了自己戒邪淫的方法,其实这个方法就是控制自己的内心 , 时刻警醒,发现并打败自己内心的贪欲, 客观上要避免外界一切“色”的刺激。
我今天实在太累了,今天就暂时写到这里,等有时间,我再接着写

接着写,俺在发现关键是控制自己的那颗心后,就经常会警惕自己,若有邪淫的念头一冒出来,就立刻反省。渐渐的发现,即使出门也能够不去看漂亮妹妹,偶尔看到了, 也就过了, 内心也不会产生以前那种想要占有邪念。 有时在电梯里遇见了不认识的打扮暴露的漂亮妹妹,而且电梯里就我和那个妹妹,也能控制自己的内心,并能继续低头去想自己需要做的事情,全然不管漂亮或不漂亮。我在想有人可能以为我在装假正经,无所谓,其实我自己知道自己是真正经,不是装出来的正经。
另外如果连上网络上更是会警醒自己,那些‘色“新闻一律不看,无论那些标题是多么耸动,夸张,内容多么劲爆。所以那时候有个什么车模自拍的新闻很火,有人知道我根本没去看那些东东,他根本不相信。 也不用多解释, 正经不是装出来的,俺不用欺骗别人。
时间就这样一点点地过去,戒邪淫大概过了半年,渐渐的俺发觉,戒邪淫没有觉得多难受,那位学佛的朋友建议俺吃素,俺知道素食比较健康,俺的内心越来越平静,不会想那些东东,精神好了很多,脑袋也更好用了,那时心中时常有种喜悦感,这时候有点体会到了彭鑫中医师所讲的那种感觉, 戒邪淫真的有好处,那就一辈子坚持下去,这时候我想到了自己电脑里的XX片,虽然半年多没看过了,也没有想要看过,但为了斩断自己一切可能碰到的不利因素,立马删掉。就这样我删了自己珍藏了多年的XX片。删掉了感觉真好。
接下来的日子就一直这样戒邪淫的过来了,从没有复发,到现在已经1年半了,自己的坏习惯也就这样改了过来。但我想人生的路还很长,不能因为目前暂时的成功就放松自己,以为自己定力过人,碰到不利因素又回去了,所以还是在时刻不停的提醒自己,要提高警惕,时常警醒自己, 不要被自己内心的贪欲又控制了,而是要主动的控制自己的内心,自我反省。
说到这里,我想起了一件很有意思的事情,大概在戒了3个多月的时候,我有事情去另外一个城市,住在旅馆,那个旅馆的隔音条件不好, 睡到半夜的时候被不知道哪间房间的那种声音吵醒,真的特大声, 这时候情绪有点被影响到了,我想起那个朋友告诉我的念佛号,于是念了佛号,内心真的很平静,全然不去再想那事,我想这是不是一次有意思的考验呢? 如果是的话,我好像通过了考验,又安静的睡了。
还有一次在刚开始戒了邪淫一段时间后,有天睡觉做梦梦到了那种邪淫的场景,按以往的结果就会是梦遗,结果我在梦中突然告诉自己我在戒邪淫,结果那个邪淫的场景就迅速的消失掉了,我也没有梦遗。有趣的是我竟然在梦中还记得我自己在戒邪淫。
写了这么多戒邪淫的过程和经历,我觉得收获最大的是,不仅仅外在的,譬如现在的我眼睛非常之清澈,眼珠很黑, 额头很亮, 更多是内心常常获得喜悦,做事情也更有耐心,我现在的任务对脑力要求很高,但自己很开心,能够应对,而且反应力,分析力,记忆力强了很多,同组有两个牛津毕业的,我常常能比他们更快理解掌握,如果不是戒邪淫,这是多么不可想象的事情
另外,在戒邪淫刚开始的阶段,我几乎每天都读那位学佛的朋友给我的文昌帝君阴鹫文, 也帮助了我修心, 现在也一并贴到这里:
文昌帝君阴鹫文-

帝君曰:
     吾一十七世为士大夫身,未尝虐民酷吏。救人之难,济人之急。悯人之孤,容人之过。广行阴骘,上格苍穹。人能如我存心,天必锡汝以福。
于是训于人曰:
     昔于公治狱,大兴驷马之门;窦氏济人,高折五枝之桂。救蚁中状元之选,埋蛇享宰相之荣。欲广福田,须凭心地。行时时之方便,作种种之阴功。利物利人,修善修福。
     正直代天行化,慈祥为国救民。忠主孝亲,敬兄信友。或奉真朝斗,或拜佛念经。报答四恩,广行三教。济急如济涸辙之鱼;救危如救密罗之雀。
     矜孤恤寡,敬老怜贫。措衣食周道路之饥寒,施棺椁免尸骸之暴露。家富提携亲戚,岁饥赈济邻朋。斗秤须要公平,不可轻出重入。奴婢待之宽恕,岂宜备责苛求。印造经文,创修寺院。舍药材以拯疾苦,施茶水以解渴烦。或买物而放生,或持斋而戒杀。举步常看虫蚁,禁火莫烧山林。点夜灯以照人行,造河船以济人渡。
     勿登山而网禽鸟,勿临水而毒鱼虾。勿宰耕牛,勿弃字纸。勿谋人之财产,勿妒人之技能。勿淫人之妻女,勿唆人之争讼。勿坏人之名利,勿破人之婚姻。勿因私雠,使人兄弟不和;勿因小利,使人父子不睦。勿倚权势而辱善良,勿恃富豪而欺穷困。
     善人则亲近之,助德行于身心;恶人则远避之,杜灾殃于眉睫。常须隐恶扬善,不可口是心非。翦碍道之荆榛,除当途之瓦石。修数百年岐岖之路,造千万人来往之桥。垂训以格人非,捐资以成人美。作事须循天理,出言要顺人心。见先哲于羹墙,慎独知于衾影。
     诸恶莫作,众善奉行;永无恶曜加临,常有吉神拥护。近报则在自己,远报则在儿孙。百福骈臻,千祥云集,岂不从阴骘中得来者哉

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