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戒除邪淫 > 体会和效验 > 内容

对敌人不利的,自然对自己有利

作者:佚名 发表日期:2010-09-20 10:03:40 来源:互联网 人气:

  对敌人不利的,自然对自己有利

  屡败屡戒

  产生邪淫的环境和成因。
  一,清晨醒来,性欲旺盛,有晨勃现象,特别是没有上班压力的双休日。赖在床上,此时是容易犯邪淫的危险时刻。
  二,晚上,独自躺在被窝里看电视,DVD影碟,VCD影碟,涉及到男女情欲的,具有视觉挑逗的选美,模特比赛,特别是三级片,变态片,心随境转。除了已婚的男人,鲜有年方壮盛,血气方刚的男子,可以控制勃发的性欲,周围无人,自制力弱,此时是容易犯邪淫的危险时刻
  三,深夜独自无聊,坐在电脑前上网浏览色情贴图,色情文学,色情聊天,视频聊天。深夜本来就是天地间阴盛阳衰,正气弱的时候。此时是容易犯邪淫的危险时刻。能在淫心荡意之下,不邪淫者,几稀?
  以上三点邪淫助缘均有共性: 一,人独处,二,有淫媒,三清醒在床。(除睡眠,恢复精力,清醒时候决不在床)

  所以我们必须制造邪淫的违缘。对敌人不利的,自然对自己有利。就从改变生活起居习惯开始,
  首先,早上不赖床,闹钟拨到六点半,起床直奔卫生间,掬冷水洗面。推窗,呼吸清晨微寒的空气。顿时头脑清醒。
  其次,不到睡觉时间,不解皮带,不靠近床。绝不身着内衣,躺在温暖的被窝中看电视。被窝是人最隐秘的所在,如果看色情影碟,手拨弄淫根,实在是再自然不过。既然条件具备,破戒,破誓就水到渠成。所以,睡意来了,倒床即睡。醒了就离开床。不要跟床玩,你玩不过它,我打赌你90%的邪淫是在床上完成的。
  第三,不靠近淫媒,图片,文字,影像。即使你在网吧中可以保持自制,但是头脑中的淫媒熏习
  终将导致你走向邪淫的一步。常在河边走,哪能不湿鞋。远离河边是正道。远离淫媒。
  根据统计资料显示:多数邪淫的另外几个助缘是。晚餐过于丰盛,饱食鸡鸭鱼肉。营养充足。同时还喝酒。酒后乱性。酒又是助长性欲之物。体内荷尔蒙含量比平时要高,“柴比较干”。又刚刚和异性有过语言,肢体的接触,虽未必有实质行为,但各种淫亵的念头已经产生。或者亲近淫媒。“这是烈火”血液中的荷尔蒙流向大脑,与自身的宿世今生的淫欲习气种子相结合,就会起现行,干柴烈火,焚烧功德财。由于身体是属于物质基础,身不修,戒淫决心再强,总归是屡败屡戒。你创造了邪淫的环境,君子不立于危墙下。
  对敌人不利的,自然对自己有利的,晚上戒酒,不吃丰盛筵席,饮食有节制。做不到过午不食的师兄(我也做不到,惭愧)晚餐纯净素食(二两米饭)荷尔蒙降低,相当于柴湿了,不容易着。再做不到,只有劝你少吃肉了。肉类助淫。不要过于暖和。薄被。白天有过淫念的,(确认两点,一的确有过淫念,二,勃起或有黏液分泌)立刻先念佛忏悔,再做三十下鸟飞式。决不能带不清静的淫念过夜。否则梦遗的可能性很大。紧束皮带,看电视,不昼寝。我想梦遗的郁闷大家都有吧
  最后再介绍一个极为殊胜的方法。辗转增胜戒淫法。
  首先,要清晰的确认一点:人不是机器,人的情绪和欲望具有波动性是很正常的。我们就是冲浪高手,需要准确判断出欲望习气的波峰浪谷。我们并非任何时间都清心寡欲,但也不是任何时候都是 色中饿鬼。他们是交替而来的。滥玩女人的人很真诚的对我说,我真的很信佛的。我完全相信。他有他的苦衷,业障就是你明明知道有杀生之祸的事情,但身不由己的去做。你知道这辆列车是地域直达专列。但你无法下车。知易行难。
  人是有多面性的。每个人都有自己心中的美好画面,但是都隐藏在记忆深处。要经常调出来用。要勤于用笔,将自己精力弥漫,体力充沛,思想处于高尚升华状态的细节,描述纪录下来。并且将当下的美好感受,肯定下来,工工整整的笔录。例如
  一,你走进一座肃穆庄严的寺庙,青烟袅袅,暮鼓晨钟,烦恼顿销。感到心旷神怡,此时善念充满心头
  仔细领悟:人身难得今已得到,佛法难闻今已闻。不向今生度此身,更向何生度今身。
  二,你某日看戒淫书籍时,很有感悟,悟往日之非,想业报之惨烈,因果之不虚。善念充满。
  三,你看某位师兄文章的时候,比如师兄们的文章时,欢喜赞叹,欢喜雀跃的心境。或者回忆上师慈祥的笑容,殷切的鼓励。应该牢牢记在脑海。
  四,还可以想自然界的风光,秋日净空, 雪山景色。高山峻岭。平原绿野,江山如画。
  在即将起现行之前,要清晰的告诉自己:这是我淫欲习气的一个高潮,我善法的一个谷底。但是,一切都在时间中,一切都会过去,明天我将迎来善法的高潮。我以无悔的心情迎接他。同时忆念你纪录下来的画面。那时我的情绪饱满,没有失落彷徨,我现在这样是因为低谷的原因。
  当自己去名山古刹,或者风景秀丽的旅游胜地的时候,要有个意念。我知道总有善法正念高潮的时候,淫欲习气低谷的一刻,现在就是,我喜欢现在的自己。我要牢牢记住眼前的一切,当我深陷淫欲习气炽盛的时候,我将想到这些善法,他们将加持我离开龌龊的环境和念头,加持我不破戒律。
  在恶行前,忆想善法是很重要的,这是止恶的关键。在心情愉快时,朋友欢聚时,家人团聚时,精进闻思修时,都该回向,让我记住这一刻,我心地清静。当我淫欲炽盛时,请加持我击溃魔军
  走向人群不独处,忆念善法不思淫。将违缘化为燃料吧。迎接善法的春天